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건강정보 31

귀에서 ‘삐-’ 소리? 이명 증상의 원인과 치료법 총정리

귀에서 이명 같은 소리가 들려요… 단순한 현상일까요, 질병일까요?“조용한 밤이면 귀에서 ‘삐이-’ 소리가 들려서 잠을 설치게 돼요.”“소리가 없는 줄 알았는데, 나만 계속 웅웅거리는 소리를 듣고 있어요.”이처럼 다른 사람은 듣지 못하는 소리를 나 혼자 듣고 있다면, **이명(耳鳴, Tinnitus)**을 의심해볼 수 있습니다.이명은 단순한 귀질환을 넘어서, 청신경계, 뇌신경계, 심리 상태까지 연관된 복합적인 증상일 수 있습니다.이명이란?이명은 실제로 외부에서 소리가 나지 않는데도 귀 또는 머리에서 소리가 들리는 증상입니다.대한이과학회에 따르면, 성인의 약 15~20%가 이명을 경험하며, 이 중 일부는 일상생활에 영향을 줄 만큼 심각한 불편을 겪고 있습니다. 유형설명주관적 이명본인에게만 들리는 소리로 전체..

건강정보 18:42:09

주부습진 원인부터 약국 연고 추천까지 총정리

손이 갈라지고 따가울 때, 생활 속 관리 꿀팁까지!“설거지할 때마다 손끝이 따갑고 갈라진다.”“아무리 로션을 발라도 다시 거칠어지고, 벗겨지고…”혹시 이런 증상, 계속 반복되고 있지 않으세요?단순한 건조함이라고 넘기기 쉬운 이 증상, **‘주부습진’**일 수 있습니다.이번 글에서는 주부습진의 원인과 증상, 약국에서 살 수 있는 추천 연고 및 크림, 일상생활 속 관리법까지한눈에 보기 쉽게 정리해드릴게요.✔ 주부습진이란?‘주부습진’은 손에 반복적인 자극이 가해지며 피부 장벽이 손상되어 나타나는 만성 피부염입니다.손끝이 트고, 갈라지며, 붉게 변하거나 가려운 증상이 주로 나타나고,심한 경우 진물, 수포, 통증, 피가 날 정도의 균열로까지 악화되기도 합니다.주부뿐만 아니라 요식업, 간호사, 청소, 육아, 세차 ..

건강정보 16:30:04

입안이 헐었을 때? 구내염 원인·증상·치료법 한눈에 보기

입안이 따끔따끔… 구내염 왜 생기나요?– 원인, 치료, 자연치유, 약국 약, 어린이 구내염까지 총정리!입 안이 따끔거리고 음식을 먹을 때 유독 통증이 느껴지시나요? 흔히 "입병"이라 불리는 구내염은 누구나 한 번쯤 겪는 질환입니다. 단순히 무시하고 넘기기 쉬운 증상이지만, 반복되거나 통증이 심한 경우에는 면역력 저하나 영양 결핍의 신호일 수 있어 주의가 필요합니다.이번 포스팅에서는 구내염의 원인부터 치료 방법, 자연치유 여부, 약국에서 구입 가능한 약, 예방에 좋은 영양제, 그리고 어린이 구내염까지 한 번에 정리해드립니다.구내염이란?구내염은 입 안 점막에 염증이 생기는 상태를 말합니다. 대표적으로는 다음과 같은 유형이 있습니다:아프타성 구내염: 가장 흔한 형태. 작고 흰 궤양이 입 안이나 혀, 잇몸에 생..

건강정보 2025.04.12

엉덩이 간지러움이 계속된다면? 의심해야 할 질환들

엉덩이 간지러움, 단순한 불편함일까요?엉덩이 또는 항문 주변의 가려움은 일상 속에서 종종 경험하는 증상이지만, 단순한 불편함으로 치부하고 방치하는 경우가 많습니다. 그러나 이 증상은 피부 자극부터 시작해 곰팡이 감염, 치질과 같은 항문 질환까지 다양한 원인에 의해 발생할 수 있습니다. 본 글에서는 엉덩이 간지러움의 원인부터 자가 관리법, 병원 방문 시점, 약국에서 구입 가능한 제품까지 상세히 다뤄보겠습니다.엉덩이 간지러움의 주요 원인원인설명접촉성 피부염땀, 마찰, 위생 상태 등의 요인으로 피부에 염증 반응이 발생하는 경우항문 질환 (치질, 치루 등)배변 습관이나 혈류 장애로 인해 항문 주위 조직에 변화가 생기면서 가려움이 동반됨진균 감염(곰팡이)고온다습한 환경에서 발생하기 쉬우며, 사타구니 무좀과 비슷한..

건강정보 2025.04.12

귀가 아픈 이유, 단순한 외이도염일까? 정확한 구분과 치료법 정리

귀에서 통증이 느껴지거나, 가렵고 진물까지 나온다면 대부분 외이도염을 의심하게 됩니다.하지만 비슷한 증상을 보이는 다른 귀 질환들도 많기 때문에, 정확한 진단과 올바른 치료가 무엇보다 중요합니다.이 글에서는 귀 통증의 대표 원인인 외이도염의 증상과 치료, 비슷한 귀 질환과의 차이점, 그리고 약국에서 구입 가능한 치료제 및 생활 관리법까지 꼼꼼히 알려드립니다.외이도염이란? – 귀 입구부터 고막 사이의 염증외이도염(Ear Canal Infection)은 귀의 외이도(귀 입구부터 고막까지 이어지는 통로)에 염증이 생긴 상태입니다.세균이나 곰팡이 감염, 잦은 귀 후비기, 면봉 사용, 수영 후 물기 잔류 등이 주된 원인입니다.주요 원인수영, 샤워 후 귀에 물이 남아있을 때면봉이나 귀이개로 과도하게 귀를 자극한 경..

건강정보 2025.04.12

조루 치료, 지루까지 함께 고민된다면? 약물, 음식, 운동까지 총정리

조루, 지루 둘 다 고민된다면조루(빠른 사정)와 지루(사정 지연)는 정반대의 증상 같지만, 실제로는 원인이 겹치기도 하고 한 사람이 번갈아 겪는 경우도 많다.이 두 가지 모두 단순한 민감성 문제로 보기보다는 신경, 호르몬, 심리적 요인이 복합적으로 얽힌 결과다.구분조루지루특징삽입 후 1분 이내 사정삽입 후 20분 넘어도 사정 어려움원인과도한 흥분, 신경 과민스트레스, 감각 저하, 약물 영향치료 방향민감도 낮춤, 긴장 완화자극 민감도 회복, 심리 안정함께 나타날 수 있음있음있음 병원에서 처방하는 조루 치료약, 효과와 부작용은?조루 치료는 병원에서 신경 안정 작용을 하는 약물이나, 감각을 조절하는 국소제, 발기 관련 치료제 등을 사용한다.1. 프릴리지 (다폭세틴)SSRI계열 항우울제지만, 조루 전용 단기형으..

건강정보 2025.04.10

2025 족저근막염에 효과 좋은 깔창·슬리퍼·마사지기 TOP3 추천

발바닥 통증 때문에 일상생활이 힘드신 분들 많으시죠? 특히 오래 걷거나 서 있어야 하는 직장인, 주부, 학생분들에게 족저근막염은 정말 괴로운 질환이에요.오늘은 족저근막염을 완화하는 데 도움을 줄 수 있는 제품들 중에서,실제로 후기도 좋고 많이 사용되는 TOP3 제품을 카테고리별로 정리해봤습니다.쿠팡과 네이버 쇼핑 기준으로 최신 인기 제품들을 소개할게요!. 족저근막염 완화를 위한 깔창 Top 3소피솔 아치 서포트 인솔특징: 발의 자연스러운 움직임을 지원하는 디자인으로 족저근막염 완화에 도움을 줍니다.가격대: 약 3만 원대.사용자 후기: "운동할 때 착용하니 통증이 줄었어요." 닥터숄 젤 액티브 워크 인솔특징: 젤 쿠션으로 충격을 흡수하여 발의 피로를 감소시킵니다.가격대: 약 3-5만사용자 후기: "일상 생..

건강정보 2025.04.10

치질 완벽 정리: 원인, 증상, 약물, 수술, 방석, 재발 방지까지 한 번에

치질이란?치질은 항문 주위 정맥이 부풀거나 늘어나면서 발생하는 질환으로, 국내 성인의 3명 중 1명이 경험할 정도로 흔한 질병입니다.치질은 아래와 같이 세 가지 유형으로 나눌 수 있습니다.내치핵: 항문 내부에 생기며 주로 출혈이 동반됩니다.외치핵: 항문 바깥에 생기며 통증이 강합니다.혼합치핵: 내외치핵이 동시에 있는 상태입니다.치질의 주요 원인장시간 앉아 있는 습관 (사무직, 운전, 게임 등)변비 및 잦은 설사무리한 배변 습관 (힘주기, 오래 앉기 등)임신과 출산 후무거운 물건 자주 들기과도한 음주 및 자극적인 음식 섭취운동 부족 및 비만치질 증상배변 시 선홍색 출혈항문 통증, 가려움배변 후 잔변감항문에 혹이 만져짐오래 앉아 있으면 뻐근하거나 묵직한 느낌치질 치료 방법1. 생활습관 개선식이섬유가 풍부한 ..

건강정보 2025.04.10

다리가 붓고 무거워요? 하지정맥류 원인부터 치료, 예방까지 총정리

하지정맥류란?하지정맥류는 다리 정맥 내 판막 기능이 약해져 혈액이 거꾸로 역류하면서 정맥이 부풀어 오르는 질환입니다.주로 종아리나 허벅지 부위에 푸르거나 울퉁불퉁한 핏줄이 눈에 띄게 튀어나오며, 증상이 심해질 경우 통증, 무거움, 부종이 동반됩니다.하지정맥류의 원인유전적 요인 – 가족 중 하지정맥류가 있는 경우장시간 서 있거나 앉아 있는 직업군 – 교사, 간호사, 요리사 등운동 부족 – 근육이 혈액을 제대로 밀어주지 못함비만 및 과체중 – 정맥에 압력이 많이 가해짐임신 – 호르몬 변화와 혈액량 증가로 인한 압박노화 – 혈관 탄력이 저하되어 발생 가능성 증가하지정맥류의 위험성초기에는 단순한 미용 문제로 보일 수 있지만, 방치 시 다음과 같은 심각한 합병증으로 이어질 수 있습니다.만성 부종과 통증정맥염 또는..

건강정보 2025.04.10

손 떨림(수전증) 원인부터 치료, 음식, 스트레칭까지! 완벽 정리

"손이 자주 떨리는 건 왜일까?""이게 병일까, 아니면 그냥 피곤해서 그런 걸까?"수전증(손 떨림)은 나이가 들며 자연스럽게 생기는 현상으로 여겨지기도 하지만, 그 원인은 생각보다 다양합니다.유전적인 요인부터 스트레스, 특정 질환까지 연관될 수 있으며, 증상에 따라 적절한 관리가 필요합니다.이 글에서는 수전증의 원인, 치료 방법, 좋은 음식과 영양제, 스트레칭 관리법, 그리고 다른 병과의 연관성까지 자세히 알려드릴게요.수전증은 왜 생길까? 원인 정리수전증은 크게 세 가지 유형으로 나눌 수 있습니다.1. 생리적 수전증건강한 사람에게도 나타날 수 있는 일시적인 떨림피로, 긴장, 저혈당, 카페인 과다 섭취 시 발생특별한 치료 없이도 사라지는 경우가 많음2. 본태성 수전증 (Essential Tremor)가장 ..

건강정보 2025.04.09
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